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Le Studio Pilates Fréjus vous accueille depuis 2005 pour vous assurer un accompagnement personnalisé en cours privés comme en cours semi-collectifs. Le sauna aux infrarouges longs & les massages agissent en parfaite synergie.

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« Régénérer, Modeler, Fortifier votre corps durablement »La méthode Pilates est un ensemble de mouvements permettant de mobiliser le corps de façon globale et fonctionnelle, c’est une une méthode dite holistique.Pratiquer au Studio Pilates Fréjus, c’est apporter à son corps un soin complet.Nos cours de Pilates sont enrichies de temps de perception, de spiralité, deLire la suite « #Pilates #Appareils Gratz© #Soins »

Cours collectifs & privés Le Studio Pilates Fréjus propose des Séances Collectives en petit groupe et des Cours privés ou en duo sur Tapis et sur Appareils Gratz®. Nous vous accueillons quotidiennement dans un espace paisible, lumineux et climatisé.Accessibles à tous les niveaux. Les enseignantes du Studio Deux femmes vous enseignent : Zulay Araujo etLire la suite